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Blog: Mens sana in corpore sano

También en el deporte, ten en cuenta el factor emocional.

Hoy me gustaría hablar, desde este espacio Diet Rádisson, del ejercicio físico. Empecé a escribir un artículo sobre cómo ser constante, donde hablaba de: planificarse los días que vas a ir, quedar con alguien, marcarte objetivos y hacer seguimientos… pero lo cierto es que era bastante aburrido, así que decidí pensar en por qué yo, que… Read more