Mens sana in corpore sano

VIDEO Blog: Técnicas para mejorar la concentración

Aumenta tu productividad y reduce tu street entrenado tú mente para  estar enfocada en el presente. La meditación, técnicas sencillas de respiración y otros consejos más a corto plazo que te pueden ayudar a que tu rendimiento mejore y sobretodo, tu stress disminuya.

Con Pati Peguero

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